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スマートを求めて見つけた「イルクリテリオ」2022年02月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･oneを替えた。』おはようございます。9時間も寝ることができました!しかし、腰が痛い……54歳、ヘルニアジジイには、無茶が過ぎた一週間、4ラウンドでした･･･- 付き添ってもらいました2022年02月24日みはるオフィシャルブログ「みはる色のDIARY」Powered by Ameba･･･院に行って参りました🏥レントゲンを撮って先生からの説明を聞きました骨折とかヘルニアとかでは無く元々、ギックリ腰もやっているので今回も慢性的な腰痛とゆう･･･
- 孫劇2022年02月14日春やすこ~OFFICIAL BLOG~ Powered by Ameba･･･しようウォーキングしなさん私もゴルフは腰背中お腹足裏ホカロンkoala･･･き可愛い可愛いをありがとうねーヘルニアまま関西おばちゃんキラキラ大好き･･･
- 下半身担当(汗)2022年02月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･賀担当。そして、下半身担当(汗)地味で腰に効くやつが多めだ。まあこいつ･･･、下半身は終わり。戸賀と同じくヘルニアになってしまった高松の先輩枝園さ･･･
- 孫劇2022年02月08日春やすこ~OFFICIAL BLOG~ Powered by Ameba･･･て田舎者さん雪国は冬ゴルフできないねーヘルニアままかさぎはゴルフ場の名前です･･･ーv vchaconさん旦那様腰大丈夫ですか?豹隊長さんただし飼･･･
- 自己紹介2022年02月05日中村波音のオフィシャルブログ「はのんき~」Powered by Ameba･･･💙苦手な事運動、勉強💙アイドル活動腰痛の為、金曜日、土曜日、日曜日･･･の活動となっています!(椎間板ヘルニア1年生です🥺 もしヘルニアだよ･･･
- 子供先生!2022年02月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ラクティックの予約を入れていたんです!ヘルニアジジイ、せめて週1は通いたいん･･･のがわかります。今日はもちろん腰。そして、肩。ちと痛いくらいです･･･
- iPhoneを替えた。2022年02月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･おはようございます。9時間も寝ることができました!しかし、腰が痛い……54歳、ヘルニアジジイには、無茶が過ぎた一週間、4ラウンドでした。反省の土曜朝です･･･
- 99→90→90→2022年02月03日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ようございます。一日だけしっかり睡眠が取れましたが、今日で今週４ラウンド目。腰のヘルニアを忘れて、予約を入れてしまったんだろう……週2ラウンド、中一日休･･･
- 大失敗(汗)2022年01月30日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･まっていたんです(汗)間違えました……腰が絶対に持たない……疲労もヤバ･･･たんですが……三日間連チャンはヘルニアジジイにはこなせないだろう。やれ･･･
